要是患了早泄要怎么调理呢？

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　　要是患了早泄要怎么调理呢？早泄的调理是改善男性早泄症状的辅助治疗方法，它可以促进早泄的康复，但不能代替医院的正规治疗。早泄的调理一般从心理、锻炼、饮食、相关部位的按摩做起，下面具体来看看早泄的调理方法。要是患了早泄要怎么调理呢？

　　早泄的调理之心理调节

　　早泄的病因多由心理因素的原因。比如性生活时，心理紧张、焦虑等，此外，生活工作中过大的心理压力，也会导致早泄，所以早泄的调理首先要有一个平稳的心态，消除负面的心理情绪，树立健康的性心理，保持乐观的态度，这都是早泄的调理方法。

　　早泄的调理之体育锻炼

　　体育锻炼、多运动，这个人类最原始的活动，在促进早泄的康复上同样有效果，所以它也是早泄的调理方法之一。具体的运动项目根据个人而定，但强度不宜过高，也不宜过低。像慢跑，游泳，爬山，球类运动，体操，健身房锻炼都是不错的选择。

　　早泄的调理之饮食调节

　　中国有句话：药疗不如食疗，食疗不如运动。我国的传统中医更注重从饮食上来预防和治疗疾病，用饮食来进行早泄的调理，可以多吃一些壮阳固精的食物，因为这类食物多含有锌元素，锌不但可以提高人体的免疫力，还是精液和性激素的重要组成成份。这类食物可以选择韭菜，羊肉，动物的肾脏，大多数的海产品含锌也较高，如鱼虾，海带等。

　　早泄的调理之穴位按摩

　　比如可以用手指捏握，因为部位有性神经和血管，对这这些部位进行按摩，能起到舒张血管，增加血液循环，促进的主动勃起。按摩的同时还可以刺激性神经，调理性神经对性信号的反应等。

　　南通广济门诊男科采用的选择性阴茎背神经阻断术，正是通过切断部分阴茎背神经而降低阴茎的敏感性，延长阴道内射精潜伏期，从而达到治疗早泄的一种崭新技术。首先对分布在龟头冠状沟处和阴茎部的敏感神经进行准确定位，并根据每位患者阴茎敏感神经的具体分布情况以及早泄的程度，采用进口特制阴茎敏感神经阻断刀，对阴茎敏感神经有选择性的进行神经阻断，减少敏感神经数量，以此降低阴茎的敏感性，提高龟头耐受性，从而达到延迟射精治愈早泄的目的。根据患者情况，还可同时在男性包皮系带神经末梢与阴茎根部进行高定位手术，降低性兴奋程度，有效延长性生活时间，提高患者的性生活质量。

　　南通广济门诊采用PNI早泄阴茎敏感神经选择性阻断术具有无痛苦、无疤痕、无需住院、随治随走等特点。安全可靠、简单方便，术后无不适感，手术只需10多分钟，即可让男性朋友走出早泄的尴尬。除可治疗早泄以外，还可大幅度提高性生活快感。

　　以上就是南通广济门诊的男科专家对“要是患了早泄要怎么调理呢？”的介绍，专家建议患者一定要积极接受治疗，如果您患了此病，请不要有太多的心理负担，保持良好的心情，做到早预防、早发现、早治疗，才是维护健康之根本。如果您还有其他问题，您可以免费在线咨询。