男性如何预防早泄呢

　　预防早泄怎么做才好？南通广济门诊专家介绍，早泄是男科疾病中常见的一种，它影响夫妻间的感情，造成家庭的破裂，对男性本身心理上的伤害也特别大，如何从源头上避免早泄呢？首先要改正生活中的一些不良习惯。

　　预防早泄必须改正的不良生活习惯：

　　一、房事过频、过度

　　关于性，多数男人都认为，房事次数越多，能力也就越强，殊不知，性交过频，极易形成病理性兴奋状态，造成早泄。在性生活中良性的、高质量的性生活不是单纯以性交的次数为准，而是让积聚的性冲动能量得到完全的“释放”。

　　二、手淫过频、过度

　　手淫或许能给你带来暂时的满足，但是因为手淫时多害怕被人发现和耻笑，心情紧张力求快速射精，而慢慢养成了早泄的习惯。所以该停了!

　　三、吸烟、喝酒

　　很多男人都有吸烟喝酒的习惯，似乎不吸烟不喝酒的男人，就不是一个真正的男人。不过，还是得提醒你，烟酒要适度，否则不仅威胁健康，还会导致早泄，影响性生活。

　　四、加班、熬夜

　　研究表明，长时间加班、熬夜的人早泄发病率高的主要原因是，长时间久坐，阴囊不透气，睾丸温度高，引起的前列腺炎等。电脑一族长时间久坐，前列腺问题很大，当然，男性功能当然也会随之低下。

　　男人早泄的发病率大约在30%左右。但是，却有70%的男人都在抱怨自己的性生活时间太多，射精太快，他们都认为自己存在早泄。早泄确实是一件令人很尴尬的事情，但是不可以草率下定论。如果放心不下的话，建议到医院诊治。

　　南通广济门诊专家提醒：很多男性朋友患上早泄之后仍不知道是那些原因导致的，导致早泄的原因非常多，如果没有查明病因就去治疗，是很难取得较好的疗效的。随着现在生活节奏的加快和工作压力的增加，早泄患者人数日趋增多。治疗早泄是需要进行医学治疗，当然仅仅依靠心理疗法是不够的，所以患者应到专业的男科医院就诊，以免延误病情。

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