早泄的九大忌是什么
早泄的九大忌你知道多少呢?早泄是男性朋友们建立“性福”美满的难言之痛。不孕不育专家提醒广大男性朋友,治疗早泄要注意九大事项,避免耽误病情康复。
早泄的九大忌你知道多少呢?不孕不育专家为你详细解析。
忌讳 1、调整自己的情绪,消除因为担心女方会怀孕,或者是担心自己的性器官太小、性能力不够等而引起的紧张、自卑与恐惧的心理。性生活时要做到放松。
忌讳 2、一定要注意不能在疲劳后进行性交,也不要勉强性交,这是防治早泄最忌讳的。
忌讳 3、如果有阴虚火亢型早泄患者,不要食用过于辛热的食品,例如羊肉、狗肉、牛羊鞭、麻雀等,避免加重病情。
忌讳 4、避免手淫,节制房事,有利于防治早泄。进行适当的文体活动,如听音乐,锻炼身体,调节情操,增强体质,有助于防治早泄。曾有人主张,在性交发生早泄后几小时再次性交,利用前一次性交后的抑制状态来延缓射精,治疗早泄,但毕竟妨碍健康,不可常用此法。
忌讳 5、还要戒除手淫的习惯,以免发生婚前的性行为。
忌讳 6、如果想远离早泄男性朋友首先要戒酒,避免辛辣刺激。多食海鲜、豆制品、鱼虾等助阳填精食品,增强体质。
忌讳 7、此外,积极的参加户外的体育锻炼,特别是气功的修炼,主要是可以提高身体和心理的素质,增强意念的控制能力。
忌讳 8、男人平时多吃一些具有补肾固精作用的东西,例如牡蛎、鸽蛋、猪腰、甲鱼、文蛤、胡桃肉、芡实、栗子等,对身体好。
忌讳 9、最为重要的,就是男性患有早泄,女方一定要体贴,不要说一些刺激的话来加重男方的心理,要给男方更温暖的环境。
南通广济门诊专家提醒:很多男性朋友患上早泄之后仍不知道是那些原因导致的,导致早泄的原因非常多,如果没有查明病因就去治疗,是很难取得较好的疗效的。随着现在生活节奏的加快和工作压力的增加,早泄患者人数日趋增多。治疗早泄是需要进行医学治疗,当然仅仅依靠心理疗法是不够的,所以患者应到专业的男科医院就诊,以免延误病情。
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