前列腺炎患者平时怎么调理好

　　前列腺炎患者平时怎么调理好?南通广济门诊专家介绍说：前列腺炎是男性的常见病和多发病，很多男性朋友对前列腺炎对不会陌生，由于目前对前列腺炎的发病原因还不是十分清楚，再加上它比较特殊的解剖结构以及多发生于性活动频繁的人群等多方面的原因，使得对它的治疗不是很容易，也因此，前列腺炎调养显得很重要。那么，前列腺炎患者平时怎么调理好?下面我们一起来看一下南通广济门诊男科专家是怎样介绍的。

　　南通广济门诊专家介绍说：前列腺炎患者平时怎么调理好?

　　一、平衡补充维生素。维生素A可促进蛋白质的合成，加速细胞分裂的速度和刺激新的细胞生长;维生素C具有抗病解毒作用，可以增强机体免疫力;维生素E能调节性腺功能，并有增强精子活力的作用。这些维生素广泛存在于绿叶蔬菜、新鲜水果及动物肝脏、植物油等食物中。

　　二、补充含矿物质食物。铁的缺乏可能导致性交后出现疲乏、无力、喘息、面色苍白等现象，因此要注意铁的补充。此外，钙、磷、锌、硫、铬、硒等微量元素也是精液的组成物质，对激发精子的活力有特殊功效，这些成分可在绿叶蔬菜中摄取。

　　三、补充优质蛋白质。蛋白质是合成精液的重要原料，所以在日常膳食中应多补充优质蛋白质。多吃一些瘦肉、鱼虾、禽蛋及豆制品。烹饪时最好采取蒸、煮、烧、炒等方法，这样可避免高温造成的营养损失。

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