慢性前列腺炎的护理方法有哪些
慢性前列腺炎的护理方法有哪些?南通广济门诊专家介绍说:慢性前列腺炎是男性朋友的多发病,它的危害很大,患病后会给患者的工作和生活带来诸多的不便,为了减轻疾病的伤害,患病后需要采取一些措施进行护理,那么慢性前列腺炎的护理方法有哪些?下面我们一起来看一下南通广济门诊男科专家是怎样介绍的。
南通广济门诊专家介绍说:慢性前列腺炎的护理方法有哪些?
一、注意日常保健
1、完全放松自己的心理压力。
2、每天早晨晨练,慢跑10-15分钟,以微出汗为准。
3、每天沿着尿道两侧进行按摩15-20分钟,强度以自己能够承受为准。
二、注意日常饮食
在饮食方面要注意多吃富含维生素食品,以新鲜蔬菜,水果,清淡易消化的饮食,少食多餐,保持能量的供给,禁烟禁酒及刺激性食物。少吃些油腻和油炸食物,多吃植物油少吃动物油,平时多吃些蒜和鱼类,适量喝点红葡萄酒,这些做法能降低胆固醇含量。
不抽烟,吸烟会增加心血管病、肺癌和呼吸器官疾病的危险。要健康最好戒烟,如一时戒不了应多吃胡萝卜、甜椒、葱蒜、菠菜和橙的水果,多吃鱼类,经常喝茶等,以减轻烟害。
温馨提醒:慢性前列腺炎的危害很大,患病后需要采取一定的措施进行护理,为了能够早日治愈疾病,患病后最好及时到正规的医院进行治疗,医生会根据您的病情制定最佳的治疗方案。
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