春天怎么给前列腺减压?

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　　春天怎么给前列腺减压?一年之计在于春，春天是男人最繁忙的时分。在此时，应酬不断、吸烟、饮酒、通宵达旦的工作，恨不得把一切的时间都安排满满的。殊不知，每当为事业奋斗时，却恰正是前列腺最遭罪时刻。那如何才能给前列腺减压呢？下面我们来看看南通广济门诊的专家是怎么说的。

　　春天怎么给前列腺减压?专家表示有以下几点：

　　一：饮酒聚会，适可而止

　　生意间把酒言欢，恰恰前列腺因此遭殃。据男科数据显示：每年春季，因前列腺炎到医院就诊的人比平时分明多了20%~30%，主要是由饮酒过分导致的。前列腺炎可称得上富贵病了，医院经常碰到很多做生意的病人，谈生意拼命饮酒，谈成生意后拼命跑小便，尿频尿急，排尿障碍是最通常的症状，有时把脸都憋红了，才匆忙忙忙的就诊，心里还想得应酬下一单生意。

　　实在，男人的前列腺是对酒精是非常敏感的器官。当酒精进入人体后，会被迅速吸收进入血液，此时，前列腺也会在酒精的刺激下，毛细血管迅速扩张充血，细胞发生水肿，使前列腺慢慢增大起来。连续应酬几次，大量饮酒后，前列腺也会逐渐醉酒，越来越饱满，结果占据尿道空间，发生排尿分叉、变细等症状。肿胀的前列腺还可压迫和牵拉前列腺四面的神经末梢，引发下腹部和会阴部坠胀酸痛、睾丸牵拉疼痛等。而且这时，细菌、病毒很轻易侵犯前列腺，引发前列腺炎的发生，如果本来就有前列腺炎或前列腺增生，就更轻易发生尿频、尿急、腰酸乏力，甚至尿不出来。

　　二：性生活，不可太缠绵

　　暖和春季，万物开始复苏。春季生发，人的性欲也会变得比冬季更旺盛。一年的性事之计，实在也在于春，于是乎，平时纵欲似乎成为一种习惯。可是还没温存几天，腰酸、腰痛、尿频、尿急、尿痛、会阴部胀痛、肛门坠胀等前列腺泌尿系统炎症症状却纷纷找上门来！男科有研究表明，短时间内进行持续多次的男性发生急性前列腺炎的比率高达89。7%。为了增长性生活时间所进行的控制射精、体外排精、中断等，均可导致前列腺充血、肿胀而引发前列腺炎症。

　　适时给前列腺"减压"，是每个男人都必须意识到的问题。在春季应做好日常生活保养，给前列腺减压，防患于未然，尽量防预前列腺炎的侵犯。若男性在这时节发生了尿频，尿急，尿痛，阴囊湿润，下腹坠胀等症状，要及时到正规的男科医院进行专业的诊断，诊断，以免错过了前列腺最佳诊断时间。

　　三：打麻将、玩游戏，不可太给力

　　周末，很多人喜欢打麻将，长城一砌就是几个小时甚至熬夜大战，赢者上了瘾，输者憋着一口气，聚精会神，连上厕所都精简了。年轻人周末放假时更是不分白入夜夜泡在网上，偷菜、打游戏、QQ聊天。打麻将、玩游戏，太给力，久坐加上憋尿，可苦了前列腺。

　　人体内一般有4~5升血液，但真正在血管中活动的只有三分之一左右，其余都在肝、脾、腹腔下网膜中储存，以便调节之用，因此，人在坐位姿势时，血液就易淤积在盆腔中，如长时间坐着，就会导致盆腔器官的循环不畅，充血水肿，产生无菌性炎症。而前列腺恰恰位于盆腔底部中心，正好是血液最易淤积的地方，所以，男科专家有句名言：久坐的男人，实在是坐在自己的前列腺上。久坐正是前列腺发生炎症的重要发病的主因，尤其是已经得了前列腺炎了，更要注意不可久坐。

　　此外，憋尿可导致尿液中的病菌逆行进入前列腺内，引发前列腺炎。专家还提示，得了前列腺增生的中老年男性，更不宜憋尿，否则会加重病情。

　　众所周知，前列腺作为男人生殖器中最大的附属性腺器官，对男人的性功能、生养起到极大的作用。一旦前腺遭遇侵犯，那伤害对于男性来说是巨大的。医院专家提示广大男性朋友，在繁忙的伴随别忘了给前列腺减压！

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