正确护理前列腺的方法有哪些啊？

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　　正确护理前列腺的方法有哪些啊？众所周知，前列腺炎是一种常见的男性疾病，发病率高达4%-25%，接近50%的男子在其一生中的某个时刻将会遭遇到前列腺炎。由于前列腺炎对男性的性功能和生育功能有很大的影响。所以正确护理前列腺炎就显得极为重要。那么，正确护理前列腺的方法有哪些啊？下面我们请南通广济门诊的专家来为大家做一个详细介绍，希望对大家有所帮助。

　　男性要掌握正确的前列腺护理方法：

　　1.到医院做筛检：男科专家建议，到了50岁，就应该每年到医院做直肠检查和前列腺抗原的检查。如果你有前列腺癌的家族史，你要从40岁就开始做这些检查。

　　2.多吃西红柿：研究人员发现吃烹调过的西红柿产品最多的人得前列腺癌的比例最低。所谓“最多”的意思是一星期十份。听起来好像很多，不过1/2杯的西红柿酱就是一份了--而且可能你倒在意大利面上的分量还远远超过一份呢。

　　3.摄取豆类食品：日本男人死于前列腺癌的比率比美国男人低5倍。一般认为是由于他们的饮食多是低脂肪、高纤维食品。豆类食品在日本食物中十分普遍，豆腐、黄豆粉、豆浆都是能有效遏止前列腺癌的食品。

　　4.小心荷尔蒙补品：许多宣传说睾丸激素治疗可以提升对生活，尤其是婚姻生活的渴望，然而高剂量的睾丸激素常常跟前列腺肥大和肿瘤有关，这一点却甚少被提及。如果已为前列腺问题所苦，那么远离这些荷尔蒙补品。

　　5.婚姻生活要规律：时间内婚姻生活频繁者，发生急性前列腺炎的比率高达89.7%。相反，节制亲密生活，致前列腺分泌大量“囤积”，时间长了导致前列腺过度扩张与充血，也可引发炎症。此外，体外排精、亲密生活中断等，同样可使前列腺充血肿胀而引起炎症。

　　6.阳光下运动：活压力会增加前列腺患病肿大的机会，当生活压力减缓时，前列腺症状会得到舒缓，所以尽量保持放松的状态。赶紧到户外做运动吧，适度地进行体育活动有助于增强机体抵抗力，并可以改善前列腺局部的血液循环。

　　【权威推荐】：ZRL前列腺腔道靶向治疗技术对症各型前列腺炎

　　南通广济门诊通过多年经验积累和临床实践证明，前列腺炎按照细菌性前列腺炎，非细菌性前列腺炎，慢性顽固性前列腺炎分型治疗更规范、更合理。而医院独特的ZRL前列腺腔道靶向治疗技术对症各型前列腺炎，治疗效果更理想、更全面。南通广济门诊是南通地区最早引进美国ZRL前列腺腔道靶向通导技术的医疗机构。通过一年多时间的临床应用，已经有8000多名男性前列腺疾病患者享受到了这项最新治疗技术的成果。该技术所具有的疗效显着、治疗安全、无痛苦、不出血、费用低的五大优势，使众多前列腺疾病患者用更经济的治疗成本，在更短时间内得到全面康复，受到了患者的一致好评，从而也使这项新技术在实践中得到了充分的认可。它的确是传递给全社会共创“和谐医疗”的一个美好愿景！

　　上述就是南通广济门诊专家对于“正确护理前列腺的方法有哪些啊？”的介绍，南通广济门诊是锡城首家以“专病专治”为特色的专业男科医院，秉承“追求品质管理，创办一流男科”的目标，全心致力于前列腺疾病、生殖感染、生理功能障碍、生殖整形、男性不育等男科疾病的研究诊治。南通广济门诊咨询热线：0513-80989878。或点击男科专家在线咨询，专家将一一为您解答。